Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), kaygıyı veya sıkıntıyı azaltmak için tekrarlayan davranışlara veya zihinsel eylemlere (kompulsiyonlar) yol açan istenmeyen ve yinelenen düşünceler, dürtüler veya görüntüler (takıntılar) ile karakterize edilen bir akıl sağlığı durumudur.
Yeni bir çalışma ekran süresini OKB ile ilişkilendiriyor.
California Üniversitesi, San Francisco’daki (UCSF) araştırmacılar tarafından yürütülen yakın tarihli bir ulusal çalışma, Ergen Sağlığı Dergisitatil döneminde ekran kullanımının çocukların ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olabileceğini ortaya koyuyor.
Çalışma, preteenler için iki yıllık bir süre içinde obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) geliştirme riskinin video oyunları oynayarak geçirilen her saat için %15 ve video izleyerek geçirilen her saat için %11 arttığını gösteriyor. Bu, tatil sezonunda artan ekran süresinin çocuklarının zihinsel sağlığı üzerindeki etkisinden endişe duyan ebeveynler için endişe yaratmaktadır.
Araştırmanın baş yazarı ve UCSF’de pediatri yardımcı doçenti olan Dr. “Video oyunu içeriğiyle ilgili müdahaleci düşünceler saplantılara veya zorlamalara dönüşebilir.”
Video izlemek de benzer içeriğin zorunlu olarak izlenmesine izin verebilir ve algoritmalar ve reklamlar bu davranışı şiddetlendirebilir, diye ekledi.
OKB, tekrarlayan ve istenmeyen düşüncelerin yanı sıra, bir kişinin gerçekleştirmek zorunda hissettiği tekrarlayan davranışları içeren bir zihinsel sağlık durumudur. Bu müdahaleci düşünceler ve davranışlar, acı çekenler ve onlara yakın olanlar için ciddi şekilde engelleyici olabilir.
Nagata, “Ekran bağımlılıkları, OKB’nin temel belirtileri olan zorunluluk ve davranışsal kontrol kaybı ile ilişkilidir” dedi.
Bir Aile Medya Planı Oluşturun
Araştırmacılar, 9-10 yaşları arasındaki 9.204 genç çocuğa farklı platform türlerinde ne kadar zaman geçirdiklerini sordu; ortalama günde 3,9 saatti. İki yıl sonra, araştırmacılar bakıcılarına OKB belirtileri ve teşhisleri hakkında sorular sordu. Ekranların eğitim amaçlı kullanımı hariç tutulmuştur.
İki yıllık işarette, preteenlerin% 4,4’ü yeni başlayan OKB geliştirmişti. Video oyunları ve video akışı, her biri daha yüksek bir OKB geliştirme riskiyle bağlantılıydı. Araştırmacılar, manifatura, görüntülü sohbet ve sosyal medyanın OKB ile ayrı ayrı bağlantı kurmadığını, ancak bunun nedeninin örneklemdeki preteenlerin onları fazla kullanmamış olması olabilir. Sonuçlar daha büyük gençler için farklı olabilir, eklediler.
Temmuz ayında, Nagata ve meslektaşları, aşırı ekran süresinin 9-11 yaşlarındaki yıkıcı davranış bozukluklarıyla bağlantılı olduğunu keşfettiler, ancak bu durumda en büyük katkı sosyal medyaydı. 2021’de, ergenlerin ekran başında geçirdikleri sürenin pandemi sırasında iki katına çıktığını gördüler.
Nagata, “Ekran başında geçirilen süre eğitim ve artan sosyalleşme gibi önemli faydalar sağlasa da, ebeveynler potansiyel risklerin, özellikle de akıl sağlığının farkında olmalıdır” dedi. “Aileler, yatmadan önce de dahil olmak üzere ekransız zamanları içerebilecek bir medya kullanım planı geliştirebilir.”
Referans: Jason M. Nagata, MD, M.Sc., Jonathan Chu, Gabriel Zamora, Kyle T. Ganson, Ph.D tarafından “9-10 Yaş Arasındaki Çocuklarda Ekran Süresi ve Obsesif-Kompulsif Bozukluk: Prospektif Bir Kohort Çalışması” ., MSW, Alexander Testa, Ph.D., Dylan B. Jackson, Ph.D., Caitlin R. Costello, MD, Stuart B. Murray, D.Clin.Psych., Ph.D. ve Fiona C. Baker, Ph.D., 12 Aralık 2022, Ergen Sağlığı Dergisi.
DOI: 10.1016/j.jadohealth.2022.10.023